Femmes enceintes

 

Kinésithérapie périnatale
cfr. kinésithérapie



Activité physique et grossesse
 
Bouger pendant votre grossesse : une nécessité !

Quels sont les bienfaits de l’activité physique pendant la grossesse?
Quelles sont les recommandations en matière d’intensité de l’activité physique ou sportive?
Quels sont les exercices adéquats et sécuritaires?
Y a-t-il des risques pour vous et le bébé et qu’en est-il des précautions à prendre?
Comment prendre soin de vous, de votre corps et de votre bébé?

Ces questions vous interpellent? Vous avez raison de vous interroger.
Kinandco vous propose de vous accompagner tout au long de votre grossesse 
(à partir de 3 mois de grossesse si pas de contre-indication médicale).

Et après la grossesse?

Vous venez d’accoucher et vous vous demandez quand reprendre une activité physique ou votre sport favori?
Vous avez accouché il y a plusieurs mois mais vous ne parvenez pas à retrouver une bonne condition physique, votre poids de forme, une musculature périnéale tonique?


Tarifs

séance individuelle (45 minutes) : 40€
séance collective (1 heure) : 2 personnes : 25€/pers.
                                          3 personnes : 20€/pers.



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